โอเมก้า คืออะไรมีประโยชน์กับสุขภาพยังไง  สร้างคำถาม

 2,990 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 31/05/2014

โอเมก้า คืออะไรมีประโยชน์กับสุขภาพยังไง

โอเมก้าคืออะไร มีความสำคัญยังไง

กรดไขมันโอเมก้า 3
เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวมีอยู่ 3 ชนิดที่สำคัญคือ
- กรดไขมันแอลฟาไลโนเลนิก (Alpha linolenic acid : ALA)
- กรดไขมันอีพีเอ (Eicosapentaenic acid : EPA)
- กรดไขมันดีเอชเอ (Docosahexaenoic acid : DHA)

ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :โอเมก้า คืออะไรมีประโยชน์กับสุขภาพยังไง

 2,990 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 31/05/2014


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  อาหารบํารุงสายตา ถามเมื่อ (2013-05-25)   3,587 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 6 นาที)

  คอลลาเจน ถามเมื่อ (2013-05-25)   3,053 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 12 นาที)

  อาหารบำรุงรอบเดือน จำเป็นมากสำหรับคุณผู้จริง ที่ต้องมีประจำเดือนทุกเดือน ถามเมื่อ (2011-07-30)   2,442 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 25 นาที)

  ก่อนเรียนพลศึกษาทำไมต้องให้วอร์มก่อน ไม่สามารถเล่นกีฬาก่อนได้เลยเหรอค่ะ ถามเมื่อ (2014-06-11)   2,912 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 37 นาที)

  โรคริดสีดวงจมูก รักษาอย่างไร ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,740 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 39 นาที)

  เป็นโรคคันคล้ายๆประดงเป็นทุกวันทำไงจะหายคะ ถามเมื่อ (2011-09-15)   2,997 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 40 นาที)

  ประโยชน์และขั้นตอนการทำน้ำหมักป้าเช็ง ถามเมื่อ (2013-03-19)   3,728 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 69 นาที)

  ออกกำลังกายที่บ้านง่ายๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ เพื่อสุขภาพต้านโรค ถามเมื่อ (2014-06-01)   3,283 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 93 นาที)

  ฉันไม่คิดว่าตัวเองติดบุหรี่ ฉันแค่สูบสองสามมวนต่อสัปดาห์เวลาเข้าสังคมเท่านั้น มันไม่เป็นไรใช่ไหม ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,563 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 93 นาที)

  ลดต้นขา ขาสวยๆ ออกกำลังกายง่ายๆ ด้วยวิธีลดต้นขาให้ขาสวยๆ ไม่ต้องใช้ยา ถามเมื่อ (2014-06-04)   3,622 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 94 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com