ทำไมเวลาเราทานไอศริมเย็นจัด เรามักจะมีอาการจี๊ดที่หัว
ประชากร 30% จะมีอาการเจ็บจี๊ดที่หัวเมื่อทานไอศริมเย็นจัดเร็วเกินไป ซึ่งเกิดจากการขยายตัวของหลอดเลือดแดง เมื่อคุณทานไอศริม อวัยวะที่อยู่ด้านหลังของปากของเราจะถูกกระตุ้น เพราะมันเย็น ทำให้หลอดเลือดแดงเกิดการหยุดชะงัก และหลังจากผ่านไปเล็กน้อย เราจะผ่อนคลาย และเลือดจะไปเลี้ยงสมองมากเกินไป ทำให้เราปวดหัวจี๊ด วิธีช่วยให้หายปวดหัว โดยการเอาลิ้นขึ้นไปแตะกับเพดานปาก ในขณะที่ทานไอศริม เพื่อเพิ่มอุณหภูมิให้อุ่นขึ้น ในระหว่างการทานไอศริม
จะรู้ได้อย่างไรว่าฉันกำลังเจ็บครรภ์คลอด 
เล่นโยคะ ลดหน้าท้อง ทำเองที่บ้านได้ง่าย ๆ 45 นาทีเต็มๆ 