เส้นเลือดที่เห็นชัดบนขาเป็นอันตรายหรือไม่
โดยทั่วไปแล้ว เส้นเลือดบนขาแบ่งเป็น 2 จำพวก คือเส้นเลือดขอดและเส้นเลือดใยแมงมุม เส้นเลือดประเภทหลังคือ เส้นเลือดสีแดงหรือน้ำเงินที่อยู่บนผิวหนังตามธรรมชาติ เส้นเลือดฝอยบนผิวหนังเหล่านี้อาจเกิดปัญหาได้แต่โดยทั่วไปไม่เป็นปัญหา ส่วนเส้นเลือดขอดอาจทำให้เจ็บปวดมาก แต่ไม่มีอันตรายถึงชีวิต แค่ทำให้ปวด สั่น แสบร้อน เจ็บ ข้อเท้าบวม คัน เป็นตะคริว และกระสับกระส่าย เส้นเลือดขอดจะยิ่งแย่เมื่อปล่อยทิ้งไว้ แต่โชคดีที่รักษาได้ โดยไม่ต้องผ่าตัด เคยมีคนว่ากันว่าผู้หญิงควรปล่อยเส้นเลือดขอดทิ้งไว้จนกว่าจะมีลูกแล้ว แต่วิธีการรักษาสมัยใหม่ทำให้สามารถรักษาได้ทั้งก่อน ระหว่าง หรือหลังตั้งครรภ์ แทนที่จะปล่อยให้แย่ลงเมื่อมีลูกแต่ละครั้งแล้วมาผ่าตัดเมื่อมีอาการแย่ที่สุดแล้ว เส้นเลือดใยแมงมุมไม่เป็นอันตราย แต่บางครั้งก็อาจเป็นอาการนำว่า จะเป็นเส้นเลือดขอดตามมา แพทย์จะทำอัลตราซาวด์ตรวจดูขาของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาแอบแฝงอยู่ ขอแนะให้รักษาเส้นเลือดขอดเพื่อไม่ให้มันลุกลาม และป้องกันอาการแทรกซ้อนอื่น ส่วนการไขว้ขาไม่ได้ทำให้เกิดเส้นเลือดขอด!!
จะรู้ได้อย่างไรว่าฉันกำลังเจ็บครรภ์คลอด 
ท่าออกกำลังกาย Kick Boxing 30 นาทีเต็มๆ ออกำลังกายตามกันได้เลย 