วิธีการดูแลระบบประสาท ขอวิธี วิธีการดูแลระบบประสาท ด้วยค่ะ  สร้างคำถาม

 6,869 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 16/05/2014

วิธีการดูแลระบบประสาท ขอวิธี วิธีการดูแลระบบประสาท ด้วยค่ะ



วิธีการดูแลระบบประสาท ขอวิธี วิธีการดูแลระบบประสาท ด้วยค่ะ

ระบบประสาทจะดี ต้องดูแลสมองครับ
สมองประกอบด้วยไขมันและน้ำจำนวนมาก
1. รับประทานอาหารที่มีไขมันดี เยอะๆ
2. ดื่มน้ำมากๆ
3. ฝึกสมาธิเยอะๆ เพื่อช่วยความจำครับ
4. ออกซิเจนช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้น
หายใจลึกๆยาวๆช่วยให้สองรับ ออกซิเจนได้มากขึ้น


5. ไม่เครียดนะคร้าบบบบ


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :วิธีการดูแลระบบประสาท ขอวิธี วิธีการดูแลระบบประสาท ด้วยค่ะ

 6,869 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 16/05/2014


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่

#1.    เด็กที่ตั้งใจเรียน
@ เป็นขอ้ความที่ให้ความรู้มาก

...............................................
#2.    เด็กที่ตั้งใจเรียน
@ เป็นข้อความที่มีประโยชน์ในการทำงานมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณที่นำมาเผยแพร่

...............................................
#3.    เด็กเรียนต้องขยัน !!
@ ขอบคุณมากนะจร้าได้ความรู้มากๆๆค่ะ

...............................................
#4.    น้องเปรม
@ ดีมากเลยอ่ะ love

...............................................
#5.    แนนนี่ มิกกี้
@ ชอบมากเลยอ่ะตัวเองi love

...............................................
#6.    01
@ ดีมากกกก

...............................................
#7.    nim
@ มีสาระมากเลยฮ่ะ

...............................................
#8.    เด็ก ค.อ.
@ ดีมาก

...............................................
#9.    noona
@ เก่งจัง

...............................................
#10.    เด็กสองแคว
@ เป็นข้อความที่มีประโยชน์มาครับ

...............................................
#11.    nnuutt
@ ดีมากกกกกกกกกกกกกกก

...............................................



× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  อาหารบํารุงสายตา ถามเมื่อ (2013-05-25)   3,661 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 28 นาที)

  ถ้าเป็นโรคหัวใจ มีข้อควรปฏิบัติเป็นพิเศษเพื่อรักษาสุขภาพและฟันหรือไม่ ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,726 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 29 นาที)

  ออกกำลังกายที่ห้องที่คอนโด ที่บ้านง่ายๆ ไม่ต้องเสียเวลา ถามเมื่อ (2014-06-01)   3,349 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 29 นาที)

  เป็นโรคซึมเศร้ารักษาอย่างไรถึงจะหาย ถามเมื่อ (2011-08-03)   2,706 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 29 นาที)

  ลดความอ้วนให้ได้ผล 4 สูตร ลดความอ้วนให้ได้ผล ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,956 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 29 นาที)

  ยาเม็ดคุมกำเนิดมีกี่ชนิด อะไรบ้าง ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,882 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 30 นาที)

  แปรงสีฟันไฟฟ้าดีกว่าแปรงสีฟันธรรมดาอย่างไร ถามเมื่อ (2014-06-26)   3,605 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 30 นาที)

  อาการของโรคตับอักเสบจะแสดงอาการอย่างไร ถามเมื่อ (2014-12-12)   3,609 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 30 นาที)

  โรคพาร์กินสัน คือ ถามเมื่อ (2011-08-03)   3,414 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 55 นาที)

  การป้องกัน การแพ้ยา ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,884 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 70 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com