ความปลอดภัยในการเล่นกรีฑา

ความปลอดภัยการเล่นกรีฑา 10 ข้อ
หาได้แค่ 5 ข้อครับ

1) ตรวจสอบความพร้อมของสนามและอุปกรณ์ทุกครั้ง

2) อบอุ่นร่างกายเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกายและจิตใจ

3) ผู้เล่นตองมีความรู้และทักษะในการเล่น แล้วฝึกตามขั้นตอน

4) ไม่ควรแกล้งกันขณะฝึกซ้อม เพราะอาจเกิดอุบัติเหตุได้

5) ถ้าได้รับบาดเจ็บ ควรหยุดเล่นและรีบไปพบแพทย์

ขอบคุณข้อมูลจาก
www.trueplookpanya.com