โยะชิโนะริ นางุโมะ ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี  สร้างคำถาม

 1,210 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 28/04/2015

โยะชิโนะริ นางุโมะ ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี

เคยอ่านหนังสือเล่มนึง
ของ น.พ. โยะชิโนะริ นะงุโมะ
เรื่อง ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี

มีแนวคิดที่ตรงข้ามกับที่รู้มาเลย เช่น
1.ไม่เล่นกีฬาเพื่อสุขภาพ
2. กินเสร็จแล้วนอน
3. หิวแล้วอย่าเพิ่งกินให้ปล่อยให้ท้องร้อง
4. ทานวันละ 1 มื้อ

ประมาณนี้ ลองหาซื้อมาอ่านกันดูนะครับ


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :โยะชิโนะริ นางุโมะ ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี

 1,210 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 28/04/2015


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่

#1.    มงคล
@ เคยได้ยินมาเหมือนกันนะ

...............................................



× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  คลิปโยคะ ไบรโอนี่ ดารานักร้อง ที่ตอนนี้เป็นกูรูด้าน โยคะ แข็งแรงและสวยงามมาก ถามเมื่อ (2013-09-04)   2,574 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  วิธีบริหารใบหน้าให้เรียวเล็ก แบบเกาหลี ถามเมื่อ (2014-11-06)   2,346 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 32 นาที)

  ลดน้ำหนักเผาผลาญไขมัน ภายใน 4 นาที ทำทุกวันร่างกายแข็งแรง ถามเมื่อ (2014-06-01)   2,866 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 48 นาที)

  สมุนไพรรักษาผมร่วงมีมั๊ยครับ ถามเมื่อ (2013-10-29)   2,820 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 73 นาที)

  การรักษาสิวที่ดีที่สุดคืออะไร ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,097 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 103 นาที)

  โรคพาร์กินสัน คือ ถามเมื่อ (2011-08-03)   2,507 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 106 นาที)

  แนะนำ เมนู อาหารเจ เพื่อสุขภาพ ด้วยครับ ถามเมื่อ (2011-09-27)   2,688 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 115 นาที)

  วิธีแก้ปัญหา หูอื้อ เวลาขึ้นเครื่องบิน ถามเมื่อ (2016-05-24)   1,851 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 115 นาที)

  อยากทราบว่า โยเกิร์ตสมุนไพร แล้วมีประโยชน์อย่างไร ถามเมื่อ (2011-08-12)   2,449 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 119 นาที)

  อะไรเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เราแก่เร็ว ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,486 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 129 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com