ไซบูทรามีน คือสารอะไรใช้ใน ยาลดความอ้วนใช่หรือไม่
ไซบูทรามีน คือสารต้องห้ามตัวหนึ่งที่มักแอบนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์พวกยาลดน้ำหนัก สารตัวนี้จะให้ผลที่ดีแต่ในระยะยาวส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างมาก
ไซบูทรามีน ถือเป็นสารต้องห้ามยอดนิยมของผลิตภัณฑ์และ ในปี 2553 กระทรวงสาธารณสุข
เคยตรวจสอบสารดังกล่าวจากอาหารเสริมและกาแฟ 3 รายการด้วยกัน
ไซบูทรามีน มีผลข้างเคียงคือ ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นเร็ว นอกจากนี้ยังมีผลให้เกิดอาการปากแห้ง ปวดศีรษะ นอนไม่หลับ และท้องผูก ยานี้ไม่ควรใช้ในผู้ป่วยโรคหัวใจขาดเลือด ผู้ป่วยที่ควบคุมความดันโลหิตไม่ดี ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองตีบ ผู้ป่วยโรคตับ ผู้ป่วยโรคไต ผู้ที่มีโรคต้อหิน รวมไปถึงหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร
ยาเม็ดคุมกำเนิดสามารถใช้ได้นานติดต่อกันนานเท่าไร กี่ปี 
ท่าออกกำลังกาย Kick Boxing 30 นาทีเต็มๆ ออกำลังกายตามกันได้เลย 