ไขมันมีประโยชน์อย่างไร  สร้างคำถาม

 4,334 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 27/09/2011

ไขมันมีประโยชน์อย่างไร

1. ไขมันเป็นอาหารสำคัญที่มีความจำเป็นต่อร่างกายและเป็น 1 ในอาหาร 5 หมู่

2. ไขมันช่วยในการดูดซึมของวิตามินที่ละลายในไขมัน

3. ไขมันให้พลังงานแก่ร่างกายที่สูงที่สุดคือ 9 แคลอรี่ต่อ 1 กรัมของไขมัน

4. ไขมันช่วยปกป้องและกันความร้อน รวมทั้งคอยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่

5.ไขมันช่วยป้องกันการกระเทือนของอวัยวะภายในร่างกาย ที่เกิดจากแรงกระแทกหรือการเคลื่อนไหวอย่างแรงของร่างกาย

6. ไขมันเป็นส่วนประกอบสำคัญของเนื้อเยื่อประสาท


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :ไขมันมีประโยชน์อย่างไร

 4,334 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 27/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  สูตรแม่ใดบ้างที่มีผลเป็นจำนวนคู่และคี่ เพราะเหตุใด ถามเมื่อ (2012-06-02)   23,768 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 38 วินาที!!)

  งง ถามเมื่อ (2012-08-20)   3,054 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 41 วินาที!!)

  Harddisk ไม่ทำงาน ไม่มีเสียง Motor หมุน แก้ไขอย่างไรดี ถามเมื่อ (2011-08-16)   2,709 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  สร้อยไข่มุขโรงรับจำนำรับไหม ถามเมื่อ (2012-04-21)   2,862 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  เลขเด็ดวันที่ 16 กันยายน 2554 หวยเด็ดงวดนี้ ถามเมื่อ (2011-09-16)   2,450 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  เหล้าหงษ์ทองแบน ราคา ถามเมื่อ (2022-10-17)   25,434 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  ราคาทองวันนี้ 1 สลึงราคาเท่าไรค่ะ ถามเมื่อ (2013-05-19)   2,717 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  คนเราเกิดมา เพื่อชดใช้กรรม ถ้าอยากมีความสุข ต้องทำบุญเยอะเยอะ ไว้ คนทำบุญ 65532; ถามเมื่อ (2019-12-04)   1,501 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  เอเชียกลางมีกี่ประเทศ ถามเมื่อ (2012-02-23)   3,912 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  กินน้ำมะนาวปั่น สามารถแก้อาการเมาค้างได้ จริงหรือ ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,547 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 5 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com