ไขมันมีประโยชน์อย่างไร  สร้างคำถาม

 4,291 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 27/09/2011

ไขมันมีประโยชน์อย่างไร

1. ไขมันเป็นอาหารสำคัญที่มีความจำเป็นต่อร่างกายและเป็น 1 ในอาหาร 5 หมู่

2. ไขมันช่วยในการดูดซึมของวิตามินที่ละลายในไขมัน

3. ไขมันให้พลังงานแก่ร่างกายที่สูงที่สุดคือ 9 แคลอรี่ต่อ 1 กรัมของไขมัน

4. ไขมันช่วยปกป้องและกันความร้อน รวมทั้งคอยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่

5.ไขมันช่วยป้องกันการกระเทือนของอวัยวะภายในร่างกาย ที่เกิดจากแรงกระแทกหรือการเคลื่อนไหวอย่างแรงของร่างกาย

6. ไขมันเป็นส่วนประกอบสำคัญของเนื้อเยื่อประสาท


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :ไขมันมีประโยชน์อย่างไร

 4,291 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 27/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  เรือคลองแสนแสบจะหยุดให้บริการจริงหรือ ถามเมื่อ (2011-10-12)   2,753 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 วินาที!!)

  ยอดตำรวจที่สมัครสอบเป็นสัญบัตรปี55 ถามเมื่อ (2012-02-04)   2,363 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 วินาที!!)

  ข่าวน้ำท่วมเชียงใหม่ ถามเมื่อ (2011-09-29)   2,611 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 13 วินาที!!)

  แพ้เครื่องสำอาง wuttisak ถามเมื่อ (2011-10-18)   3,042 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 24 วินาที!!)

  สามารถที่จะสมัครประกันสังคม มาตรา 40 และจ่ายเงินสมทบได้เมื่อไร ถามเมื่อ (2011-09-30)   2,441 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 25 วินาที!!)

  กินมังสวิรัติอย่างไงให้สุขภาพดี ถามเมื่อ (2011-09-15)   2,566 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 25 วินาที!!)

  ภาคที่มีการปลูกมะพร้าวมากและปลูกเป็นอาชีพ คือภาคใด ถามเมื่อ (2011-10-07)   2,314 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 47 วินาที!!)

  กระทรวงมหาดไทยมีกี่กระทรวง ถามเมื่อ (2012-09-12)   2,520 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 49 วินาที!!)

  ตัวอย่างการเขีนรคำนำ ถามเมื่อ (2012-08-20)   3,064 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  รักปานจะดะไรคะ ถามเมื่อ (2014-08-29)   2,652 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com