ไขมันมีประโยชน์อย่างไร  สร้างคำถาม

 4,265 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 27/09/2011

ไขมันมีประโยชน์อย่างไร

1. ไขมันเป็นอาหารสำคัญที่มีความจำเป็นต่อร่างกายและเป็น 1 ในอาหาร 5 หมู่

2. ไขมันช่วยในการดูดซึมของวิตามินที่ละลายในไขมัน

3. ไขมันให้พลังงานแก่ร่างกายที่สูงที่สุดคือ 9 แคลอรี่ต่อ 1 กรัมของไขมัน

4. ไขมันช่วยปกป้องและกันความร้อน รวมทั้งคอยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่

5.ไขมันช่วยป้องกันการกระเทือนของอวัยวะภายในร่างกาย ที่เกิดจากแรงกระแทกหรือการเคลื่อนไหวอย่างแรงของร่างกาย

6. ไขมันเป็นส่วนประกอบสำคัญของเนื้อเยื่อประสาท


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :ไขมันมีประโยชน์อย่างไร

 4,265 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 27/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  ขายทองรูปพรรณ1สลึงจะได้ประมาณเท่าไรค่ะ ถามเมื่อ (2012-09-05)   2,720 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 58 วินาที!!)

  แปรงลบกระดานไร้ฝุ่นเป็นโครงงานประเภทใด ถามเมื่อ (2020-01-10)   5,438 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  โน๊ตบุ๊คประกอบเองมีขายไมครับ ถามเมื่อ (2011-08-14)   2,420 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  สหรัฐอเมริกาถอนสมอเรือรบยกเลิกช่วยน้ำท่วมในไทยจริงหรือเปล่าครับ ถามเมื่อ (2011-10-26)   2,704 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  ห้องสมุดออนไลน์ หมายถึงอะไร ถามเมื่อ (2011-08-15)   2,736 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  ธนาคารอิสลามแห่งประเทศไทย เป็นของรัฐรึเปล่าค่ะ ถามเมื่อ (2011-09-15)   2,569 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 5 นาที)

  mt103 23 ถามเมื่อ (2011-10-27)   7,001 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 5 นาที)

  ความเหมือนต่างระหว่างเลียงผากับแพะ ถามเมื่อ (2022-11-15)   2,809 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 5 นาที)

  วิศวกรรมไฟฟ้าเรียนจบภาคไฟฟ้าแล้วจะเรียนต่อ ป โท ทางด้านนิวเคลียร์ ได้หรือไม่ ถามเมื่อ (2011-07-30)   2,501 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 5 นาที)

  บุคคลสําคัญนาฏศิลป์ไทย มีท่านใดบ้างคะ ถามเมื่อ (2011-12-22)   2,920 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 6 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com