อ้วนประมาณ 60 นั่งทํางานในออฟฟีสมีวิธีหรือไม่  สร้างคำถาม

 2,778 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 08/09/2011

อ้วนประมาณ 60 นั่งทํางานในออฟฟีสมีวิธีหรือไม่

ขอแนะนำให้นั่งท่าที่ถูกต้องหน้าคอมพิวเตอร์ เท้าแตะพื้นและขาทำมุมเก้าสิบองศา สิ่งสำคัญคือหมั่นหยุดพักลุกจากโต๊ะไปเพื่อให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลายบ้าง ซึ่งจะช่วยปกป้องตั้งแต่อาการปวดหัวไปถึงปวดหลัง


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :อ้วนประมาณ 60 นั่งทํางานในออฟฟีสมีวิธีหรือไม่

 2,778 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 08/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  ช่วยด้วยครับทำไมผมกด ctrl alt del แล้ว windows task manage มันไม่ขึ้นอะคับ แต่มันขึ้น task manager has been disabled by your administrator แทนครับพอจะมีวิธีแก้ไหมครับผมขอขอบคุณล่วงหน้าเลยนะครับ ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,923 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 8 วินาที!!)

  บทคัดย่อ คืออะไร ถามเมื่อ (2011-09-16)   5,266 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 13 วินาที!!)

  ดอกกุหลาบ ความหมายของแต่ละสี ถามเมื่อ (2011-09-14)   2,702 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 49 วินาที!!)

  จังหวัดฉะเชิงเทรามีวูฒิศักดิ์ไหม ถามเมื่อ (2012-05-15)   2,529 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  ปกติคนเราสามารถรับรังสีได้จากแหล่งใดบ้าง ถามเมื่อ (2016-07-21)   2,419 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  เก๋ ขวัญชนก เจริญพะกุไพศาล ถามเมื่อ (2011-10-05)   4,781 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  ประเทศใดในเอเชียที่ปลูกกาแฟมากที่สุด ถามเมื่อ (2013-10-11)   2,986 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  หลักการขับร้องเพลงไทยสากล ถามเมื่อ (2011-09-02)   13,094 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  สถานการณ์น้ำท่วมที่อาจเกิดกับกรุงเทพ น้ำจะท่วมกรุงเทพจริงหรือ ถามเมื่อ (2011-10-14)   2,703 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  กข ไปเที่ยวแล้ว คง ไปไหน ถามเมื่อ (2011-07-23)   2,556 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com