อ้วนประมาณ 60 นั่งทํางานในออฟฟีสมีวิธีหรือไม่  สร้างคำถาม

 2,611 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 08/09/2011

อ้วนประมาณ 60 นั่งทํางานในออฟฟีสมีวิธีหรือไม่

ขอแนะนำให้นั่งท่าที่ถูกต้องหน้าคอมพิวเตอร์ เท้าแตะพื้นและขาทำมุมเก้าสิบองศา สิ่งสำคัญคือหมั่นหยุดพักลุกจากโต๊ะไปเพื่อให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลายบ้าง ซึ่งจะช่วยปกป้องตั้งแต่อาการปวดหัวไปถึงปวดหลัง


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :อ้วนประมาณ 60 นั่งทํางานในออฟฟีสมีวิธีหรือไม่

 2,611 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 08/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  การพูดสุนทรพจน์ เคล็บลับการพูดสุนทรพจน์ ถามเมื่อ (2011-09-08)   2,961 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 วินาที!!)

  แพ้เครื่องสำอางมีวิธีรักษาอาการแพ้เครื่องสําอางอย่างไงบ้างค่ะ ถามเมื่อ (2011-08-17)   3,232 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 14 วินาที!!)

  ทำไมสมัครยูเมะไม่ผ่าน ถามเมื่อ (2011-12-21)   2,579 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 20 วินาที!!)

  กางเกงเอวสูงใส่กับเสื้อแบบไหนดีค่ะ ถามเมื่อ (2011-09-08)   2,403 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 46 วินาที!!)

  ถ่านหินประกอบด้วยธาตุที่สำคัญคืออะไร ถามเมื่อ (2011-10-06)   2,421 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 47 วินาที!!)

  ความหมายและสัญลักษณ์ของอุปกรณ์ไฟฟ้า ถามเมื่อ (2011-09-02)   3,256 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 47 วินาที!!)

  ชักโครก ตัน ส้วม ตัน แก้ปัญหายังไงครับ ถามเมื่อ (2011-12-20)   2,521 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  การดูแลรักษาอุปกรณ์ฟุตบอล มีวิธีอย่างไรครับ ถามเมื่อ (2014-05-23)   16,055 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  พลเมืองดี ถามเมื่อ (2011-12-20)   2,504 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  สวทช รับวุฒิปริญญาตรี โท 36 ตำแหน่ง สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ สวทช ถามเมื่อ (2011-08-17)   2,839 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com