อ้วนประมาณ 60 นั่งทํางานในออฟฟีสมีวิธีหรือไม่  สร้างคำถาม

 2,730 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 08/09/2011

อ้วนประมาณ 60 นั่งทํางานในออฟฟีสมีวิธีหรือไม่

ขอแนะนำให้นั่งท่าที่ถูกต้องหน้าคอมพิวเตอร์ เท้าแตะพื้นและขาทำมุมเก้าสิบองศา สิ่งสำคัญคือหมั่นหยุดพักลุกจากโต๊ะไปเพื่อให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลายบ้าง ซึ่งจะช่วยปกป้องตั้งแต่อาการปวดหัวไปถึงปวดหลัง


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :อ้วนประมาณ 60 นั่งทํางานในออฟฟีสมีวิธีหรือไม่

 2,730 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 08/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  ระบบสุริยะมีดาวเคราะห์ทั้งหมดกี่ดวง ถามเมื่อ (2011-08-15)   2,725 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 29 วินาที!!)

  ลักษณะและวิธีการเล่นกีตาร์แบบอาระเบียน ถามเมื่อ (2014-09-26)   2,892 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 54 วินาที!!)

  ทำไมสมัครยูเมะไม่ผ่าน ถามเมื่อ (2011-12-21)   2,705 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  ไตรมาสคืออะไร ถามเมื่อ (2020-02-07)   11,121 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  ต้นตองแตก มีสรรพคุณอย่างไรบ้าง ถามเมื่อ (2011-09-12)   2,451 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  วิธีทำต้มยำปลานิล ถามเมื่อ (2011-08-15)   5,342 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  ผมร่วงเรื้อรังจะแก้ไขอย่างไรดี ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,370 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  เทคโนโลยีการสื่อสารสมัยใหม่มีอะไรบ้าง ถามเมื่อ (2014-10-27)   32,885 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  แปรงลบกระดานไร้ฝุ่นเป็นโครงงานประเภทใด ถามเมื่อ (2020-01-10)   5,446 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  ผมฟูทำไงดี ถามเมื่อ (2011-07-01)   3,222 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com