วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย  สร้างคำถาม

 3,188 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 06/09/2011

วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย

ก่อนอื่นก็ต้องพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ
ออกกำลังกายเป็นประจำให้ร่างกายสดชื่น
ทานอาหารให้ครบ5หมู่
แต่เมื่อรู้สึกง่วงลองลุกออกไปยืดเส้นยืดสาย
สูดลมหายใจให้สดชื่นเต็มๆปวด
หาน้ำผลไม้สดชื่นดื่ม
บางสาเหตุของอาการง่วงนอนอาจเกิดมาจาก
ร่างกายของเราผิดปกติถ้ารู้สึกมีอาการง่วงนอน
มากๆทำอย่างไรก็ไม่หายสักทีควรไปปรึกษาแพทย์ค่ะ


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย

 3,188 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 06/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  อยากรู้ว่านำหมักป้าเช็งรักษาโรคมชักได้ไหมขอทราบจากผู้มีประสพการคะ่ขอบคุณคะ่ ถามเมื่อ (2012-04-22)   2,838 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 0 วินาที!!)

  ดูthai fight 2011บัวขาวกับนักชกบราซิล ถามเมื่อ (2011-08-09)   2,645 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 0 วินาที!!)

  แนะนำตัวอย่างซีรีย์จีนสำหรับสาววัย 30 เรื่อง Find yourself เริ่มฟินกระจาย ถามเมื่อ (2020-01-30)   1,657 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 วินาที!!)

  ป่าดอนนอนทน ซุกซนวารี ถามเมื่อ (2012-02-24)   2,512 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 วินาที!!)

  วิธีทํามะยมดอง ถามเมื่อ (2014-04-28)   11,713 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 57 วินาที!!)

  รถที่แพงที่สุดในโลก 2011 ถามเมื่อ (2011-09-22)   2,325 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  จะอบรมตร 53เมื่อไหร่ ถามเมื่อ (2011-12-20)   2,418 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  880 00 € เท่ากับกี่บาท ถามเมื่อ (2011-11-26)   2,618 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  สร้อยคอ1สลึงจำได้เท่าไหร่ค่ะ ถามเมื่อ (2013-05-10)   2,263 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  มูลเหตุของความฝัน ถามเมื่อ (2011-08-05)   2,119 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com