วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย  สร้างคำถาม

 3,358 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 06/09/2011

วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย

ก่อนอื่นก็ต้องพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ
ออกกำลังกายเป็นประจำให้ร่างกายสดชื่น
ทานอาหารให้ครบ5หมู่
แต่เมื่อรู้สึกง่วงลองลุกออกไปยืดเส้นยืดสาย
สูดลมหายใจให้สดชื่นเต็มๆปวด
หาน้ำผลไม้สดชื่นดื่ม
บางสาเหตุของอาการง่วงนอนอาจเกิดมาจาก
ร่างกายของเราผิดปกติถ้ารู้สึกมีอาการง่วงนอน
มากๆทำอย่างไรก็ไม่หายสักทีควรไปปรึกษาแพทย์ค่ะ


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย

 3,358 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 06/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  อยากได้ บทความภาษาอังกฤษ พร้อมคำแปล ความยาวสักหนึ่งหน้ากระดาษ ถามเมื่อ (2012-01-18)   3,220 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 10 วินาที!!)

  ยีน หรือ โครโมโซม เกี่ยวข้องกับการถ่ายทอดลักษณะทางพันธุกรรมหรือไม่อย่างไร ถามเมื่อ (2011-08-15)   2,717 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 19 วินาที!!)

  แปดโมงเช้าวันอังคารร้องยังไง ถามเมื่อ (2011-07-23)   2,464 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 36 วินาที!!)

  siampolice com ถามเมื่อ (2011-12-28)   2,520 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 59 วินาที!!)

  ร ต ต ร ต อ 53 ปี อบรมเมื่อไหร่ ถามเมื่อ (2011-12-07)   2,347 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  ประธานาโลกคือฬคร ถามเมื่อ (2014-07-05)   2,741 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  ลัทธิเศรษฐกิจข้อใดที่เน้นเรื่องการแบ่งงานกันทำ Division of Labor ถามเมื่อ (2011-08-05)   2,921 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  ใครคือผู้ผลิต Personal Computer ถามเมื่อ (2013-07-05)   2,969 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  พงไพรพักพิงนำ้นิ่งนอนนานเข้าด้ายเข้าเข็ม ถามเมื่อ (2016-09-02)   2,924 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  องค์ประกอบของระบบการเงิน ประกอบไปด้วยอะไรบ้าง ถามเมื่อ (2011-11-24)   3,096 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 5 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com