วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย  สร้างคำถาม

 3,390 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 06/09/2011

วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย

ก่อนอื่นก็ต้องพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ
ออกกำลังกายเป็นประจำให้ร่างกายสดชื่น
ทานอาหารให้ครบ5หมู่
แต่เมื่อรู้สึกง่วงลองลุกออกไปยืดเส้นยืดสาย
สูดลมหายใจให้สดชื่นเต็มๆปวด
หาน้ำผลไม้สดชื่นดื่ม
บางสาเหตุของอาการง่วงนอนอาจเกิดมาจาก
ร่างกายของเราผิดปกติถ้ารู้สึกมีอาการง่วงนอน
มากๆทำอย่างไรก็ไม่หายสักทีควรไปปรึกษาแพทย์ค่ะ


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย

 3,390 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 06/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  1 ลูกบาศก์เซนติเมตรเท่ากับกี่กรัม ถามเมื่อ (2020-06-16)   245,930 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  ยาSAMBEE รักษาโรคอะไร ถามเมื่อ (2014-09-26)   47,049 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  รายชื่อโรงเรียนพาณิชย์ในกรุงเทพ ถามเมื่อ (2011-09-06)   35,552 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  fuji x20 ราคาเท่าไหร่ ถามเมื่อ (2013-05-10)   3,076 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  คะแนนสอบ ถามเมื่อ (2012-03-21)   2,743 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  หน้าที่และความรับผิดชอบของกระทรวงมหาดไทย ถามเมื่อ (2011-08-11)   2,805 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  มีแนวทางการอนุรักษ์นาฏศิลป์ไทยอย่างไร ถามเมื่อ (2022-11-02)   271,828 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  ตัวอย่างการอ่านออกเสียงที่เป็นทางการมา5ตัวอย่าง ถามเมื่อ (2020-01-10)   12,483 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 7 นาที)

  โปรแกรมหนัง เมเจอร์ ถามเมื่อ (2011-09-20)   2,680 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 10 นาที)

  ยาพิษ คอร์ด ถามเมื่อ (2011-09-22)   8,209 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 11 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com