วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย  สร้างคำถาม

 3,417 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 06/09/2011

วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย

ก่อนอื่นก็ต้องพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ
ออกกำลังกายเป็นประจำให้ร่างกายสดชื่น
ทานอาหารให้ครบ5หมู่
แต่เมื่อรู้สึกง่วงลองลุกออกไปยืดเส้นยืดสาย
สูดลมหายใจให้สดชื่นเต็มๆปวด
หาน้ำผลไม้สดชื่นดื่ม
บางสาเหตุของอาการง่วงนอนอาจเกิดมาจาก
ร่างกายของเราผิดปกติถ้ารู้สึกมีอาการง่วงนอน
มากๆทำอย่างไรก็ไม่หายสักทีควรไปปรึกษาแพทย์ค่ะ


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :วิธีรักษาอาการง่วงนอนบ่อย

 3,417 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 06/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  คำขวัญของอาเซียนมีว่าอย่างไรคะ ถามเมื่อ (2011-09-16)   3,364 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 5 วินาที!!)

  บ ก หมายถึงอะไร ถามเมื่อ (2012-11-21)   2,689 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 22 วินาที!!)

  ประเทศในยุโรปที่ไม่อนุญาตให้ขายกระทิงแดงคือประเทศอะไร ถามเมื่อ (2011-09-23)   3,125 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 41 วินาที!!)

  การพัฒนาในทางการเมืองคืออะไร ถามเมื่อ (2011-08-06)   2,368 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 44 วินาที!!)

  ความสัมพันธ์ระหว่างการตกผลึกของสารส้มเหลวและการเย็นตัวของหินแกรนิตและหินออบเดียน ถามเมื่อ (2014-08-26)   2,555 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 47 วินาที!!)

  1 นิ้วครึ่ง เท่ากับกี่เซนติเมตร ถามเมื่อ (2017-01-25)   93,270 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 59 วินาที!!)

  สูตรคูณแม่ใดบ้างที่คูณกันแล้วผลคูณเป็นคี่ทั้งหมด ถามเมื่อ (2019-07-09)   2,006 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  สาเหตุของอาการปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์ ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,583 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  รถอีซูซุ ถามเมื่อ (2012-03-05)   3,958 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  หลักเกณฑ์การคืนเงินสำหรับรถยนต์คันแรกของรัฐบาล ถามเมื่อ (2011-09-14)   2,912 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com