อาหารของคนกรุ๊ปเลือดโอ  สร้างคำถาม

 2,517 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 23/09/2011

อาหารของคนกรุ๊ปเลือดโอ

เนื้อสัตว์ต่างๆประเภทเนื้อวัว เนื้อเป็ด เนื้อไก่
และปลาบางชนิด เช่น กลุ่มปลาทู แซลมอน
ไม่ควรรับประทาน เนื้อหมู เนื้อห่าน ปลาดุก และปลาหมึก

เมล็ดพืช คือ เมล็ดฟักทอง
ไม่ควรรับประทาน ถั่วลิสง เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พีสตาชิโอ ข้าวโพด ข้าวสาลี
สำหรับข้าวนั้น ไม่แนะนำให้รับประทานเลย แต่ก็ไม่ถึงกับห้ามเด็ดขาด แต่ห้ามขนมปัง

น้ำมัน คือ น้ำมันมะกอก ห้ามน้ำมันข้าวโพด น้ำมันทานตะวันและเนย

ผักที่ควรรับประทาน คือ ผักกาดคอส ปวยเล้ง บร็อคโคลี่ อาร์ติโช้ค ฟักทอง มันเทศ หอมใหญ่ และสาหร่ายทะเล
ไม่ควรรับประทาน ผักกาดขาว กวางตุ้ง กระหล่ำดอก ข้าวโพดอ่อน มะเขือ และเห็ด

ผลไม้ ที่ดีคือลูกพรุน มะเดื่อ พลัม เชอร์รี่ และสับปะรด
ไม่ควรรับประทาน แอปเปิล ส้ม

เครื่องเทศ คือ พริก ขมิ้น เครื่องแกงกะหรี่
ไม่ควรพริกไทยดำ น้ำส้มสายชู

เครื่องดื่ม ควรดื่มนมถั่วเหลือง
ไม่ควรดื่มกาแฟ นมวัว รวมทั้งผลิตภัณฑ์จากนมวัว


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :อาหารของคนกรุ๊ปเลือดโอ

 2,517 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 23/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  เรื่องการ์ดจอ Nvidia GeForce 9400 mGPU กับ Nvidia GeForce 320M อันไหนแรงกว่ากันครับ ถามเมื่อ (2011-08-11)   2,556 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  ประเทศไทยมีกี่อำเภอ ถามเมื่อ (2013-12-18)   3,066 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  4DX โรงภาพยนต์ 4 มิติ เป็นยังไงครับ ถามเมื่อ (2011-08-03)   2,034 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  หญ้าปักกิ่ง เป็นอย่างไรค่ะ ถามเมื่อ (2013-05-25)   2,143 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  อะไรเอ่ย หวานเป็นอม ขมเป็นกลืน ถามเมื่อ (2014-07-03)   2,415 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  โรงรับจำนำรับจำนำโทรศัพท์มือถือหรือไม่ ถามเมื่อ (2012-08-09)   2,017 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  4 นิ้ว กี่เซน ถามเมื่อ (2019-12-27)   4,113 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  รัฐเดี่ยว กับ รัฐรวม มีประเทศ อะไรบ้าง ถามเมื่อ (2013-07-30)   5,460 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  วรรณกรรมใดไม่ได้เกิดในสมัยอียิปต์ เมโสโปเตเมีย ถามเมื่อ (2013-12-18)   3,621 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  เส้นศูนย์สูตรลากผ่านทวีปใดบ้าง ถามเมื่อ (2016-08-05)   6,831 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 5 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com