การกินเนยก่อนนอนทำให้นอนหลับสนิทขึ้นจริงหรือ  สร้างคำถาม

 2,001 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 24/07/2011

การกินเนยก่อนนอนทำให้นอนหลับสนิทขึ้นจริงหรือ

จริง เนยมีกรดอะมิโนชื่อว่าทริปโตพัน มีสรรพคุณช่วยให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย และสะกดให้หลับได้สนิทดีขึ้น


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :การกินเนยก่อนนอนทำให้นอนหลับสนิทขึ้นจริงหรือ

 2,001 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 24/07/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  ประจำเดือนมาแล้วเราไม่กล้าบอกใครควรทำอย่างเรา ถามเมื่อ (2013-04-30)   2,852 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 22 วินาที!!)

  ความเครียด คือ ถามเมื่อ (2013-05-28)   2,517 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 38 นาที)

  สูตรคำนวณ BMI พร้อมค่ามาตรฐานของ BMI ช่วงต่างๆ ถามเมื่อ (2017-08-01)   1,884 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 43 นาที)

  แสงแดดช่วยในการรักษาสิวหรือไม่ ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,320 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 56 นาที)

  อยากจะให้เล่าให้ฟังถึงวิธีการคุมกำเนิดมีกี่วิธี และมีวิธีอะไรบ้าง ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,432 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 74 นาที)

  อาการของโรคฉี่หนู ถามเมื่อ (2011-10-11)   3,183 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 80 นาที)

  ฉันอ่อนเพลียตลอดเวลาแม้จะนอนหลับได้ดี มีอะไรผิดปกติหรือไม่ ถามเมื่อ (2011-07-24)   1,931 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 88 นาที)

  ออกกำลังกายที่ห้องที่คอนโด ที่บ้านง่ายๆ ไม่ต้องเสียเวลา ถามเมื่อ (2014-06-01)   2,703 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 100 นาที)

  คนสุขภาพจิตดีเป็นอย่างไร อย่างไรคือคนปกติ ถามเมื่อ (2011-08-03)   2,215 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 105 นาที)

  T25 ออกกำลังกายวันละ 25 นาที เป็นเวลา 50 วัน ทำให้ฟิตได้ขนาดใหนมาดูกัน ถามเมื่อ (2014-07-05)   3,087 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 127 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com