วิธีดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อ ขอ วิธีดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อ ด้วยค่ะ  สร้างคำถาม

 3,632 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 14/07/2011

วิธีดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อ ขอ วิธีดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อ ด้วยค่ะ

การดูแลและเสริมสร้างระบบต่อมไร่ท่อ
1. เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย กินอาหารให้ครบ 5 หมู่
2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและให้เหมาะสมกับวัย
3. พักผ่อนให้เพียงพอกับวัยสภาพร่างกาย ไม่ทำงานหนักจนเกินไป
4. ทำจิตใจให้ร่างเริงแจ่มใสอยู่เสมอ
5. เมื่อเกิดความผิดปกติต่อระบบต่อมไร้ท่อควรรีบไปพบแพทย์ในทันที เพื่อตรวจสุขภาพ และรักษาอย่างทันท่วงที


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :วิธีดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อ ขอ วิธีดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อ ด้วยค่ะ

 3,632 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 14/07/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  สุขภาพปากและฟันที่ดีจะปฏิบัติได้อย่างไร ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,218 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 11 นาที)

  เริ่มที่ว่าเมื่อเป็นไข้ไม่ควรกินฝรั่งจริงหรือ ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,151 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 16 นาที)

  อาหารบํารุงสายตา ถามเมื่อ (2013-05-25)   2,954 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 21 นาที)

  แอโรบิคเกาหลี สาวๆเกาหลีน่ารักๆ เต้นแอโรบิค ออกกำลังกาย ถามเมื่อ (2014-06-16)   4,077 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 22 นาที)

  สอบถามเกี่ยวกับน้ำหมักป้าเช็งครับ ถามเมื่อ (2014-06-21)   2,459 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 26 นาที)

  มาดูคลิปออกกำลังกายโยคะที่ดูยังไงก็ฮา มันฮายังไงมาดูกัน ถามเมื่อ (2015-01-25)   2,443 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 40 นาที)

  มะเร็งโพรงจมูกรักษาอย่างไร ถามเมื่อ (2011-09-21)   2,523 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 41 นาที)

  สี่ฉี่ของคนปรกติเป็นอย่างไรครับ ถามเมื่อ (2015-07-02)   1,958 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 54 นาที)

  วิธีทำให้อาการคันหลังอาบน้ำหาย ถามเมื่อ (2011-07-24)   13,055 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 62 นาที)

  ประจําเดือนสีดํา อยากรู้ว่าทำไม ประจำเดือนถึงมีสีดำคะ ผิดปรกติอะไรหรือเปล่า ถามเมื่อ (2011-07-28)   9,426 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 78 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com