วิธีดูเเลระบบประสาทเเละระบบต่อมไร้ท่อ  สร้างคำถาม

 1,372 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 07/09/2011

วิธีดูแลระบบประสาทแลต่อมไร้ท่อ
1. ระวังไม่ให้เกิดการกระทบกระเทือนบริเวณศีรษะ
2. ระมัดระวังป้องกันไม่ให้เกิดโรคทางสมอง โรคต่อมไร้ท่อ โดยใช้วิธีการต่าง ๆ เช่น ฉีดวัคซีนป้องกันโรคสมองอักเสบในเด็กตามระยะเวลาที่แพทย์กำหนด ฉีดวัคซีนป้องกันไทรอยด์ เป็นต้น
3. หลีกเลี่ยงยาชนิดต่าง ๆ ที่มีผลต่อสมอง และต่อมไร้ท่อ รวมทั้งยาเสพติดและเครื่องดื่มที่มีแอลกฮอล์ เพราะการดื่มแอลกอฮอล์มาก ๆ อาจทำให้เกิดเป็นโรคสมองเสื่อม (อัลไซเมอร์) ได้
4. พยายามผ่อนคลายความเครียด เช่น การออกกำลังกาย พบปะสังสรรค์กับเพื่อนฝูง ทำตัวให้ร่าเริงแจ่มใส พักผ่อนให้เพียงพอ
5. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะอาหารที่ให้วิตามินบี 1 สูง ได้แก่อาหารพวกข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ ถั่วลิสง เครื่องในสัตว์ เมล็ดทานตะวัน เป็นต้น



ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :วิธีดูเเลระบบประสาทเเละระบบต่อมไร้ท่อ

 1,372 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 07/09/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  วิธีแบ่ง partition windows 7 ถามเมื่อ (2011-09-01)   2,706 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 8 วินาที!!)

  อยากได้ตัวอย่างการเขียนเรียงความเรื่องเพื่อนค่ะ ถามเมื่อ (2016-06-05)   15,833 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 13 วินาที!!)

  วิธีแต่งรูป ถามเมื่อ (2011-07-27)   1,533 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 16 วินาที!!)

  วิธีแก้เวลาเล่นเกมในเฟสบุ๊คแล้วมันเด้งให้โหลดเสียง ถามเมื่อ (2011-08-09)   1,406 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 43 วินาที!!)

  MySpace คือ ถามเมื่อ (2011-10-07)   1,797 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 44 วินาที!!)

  วิธีแก้อาการเวียนหัวจากการทานยาคุม ถามเมื่อ (2011-09-29)   1,550 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 50 วินาที!!)

  วิธีแก้ปัญหา เข้า farm ville facebook ไม่ได้ ถามเมื่อ (2011-08-19)   1,931 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  ข่าวภาษาอังกฤษสั้นๆแปลไทย ถามเมื่อ (2019-07-18)   112,231 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  ธนาคารอิสลามแห่งประเทศไทย เป็นของรัฐรึเปล่าค่ะ ถามเมื่อ (2011-09-15)   1,434 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  วิธีแก้ error 800488 fb ถามเมื่อ (2011-09-07)   2,164 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com