สูตรคำนวณ BMI พร้อมค่ามาตรฐานของ BMI ช่วงต่างๆ  สร้างคำถาม

 163 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 01/08/2017

สูตรในการคำนวณค่า BMI ด้วยตัวเองง่ายๆ
BMI=น้ำหนัก (kg) หารด้วย ส่วนสูง หน่วยเป็นเมตร ยกกำลังสอง
อ่านแล้วอาจงงๆ เอาแบบง่ายๆ คือ
BMI=น้ำหนัก(kg) หารด้วย (ส่วนสูง(m) คูณ ส่วนสูง(m))
เห่อๆ หรืออาจจะยิ่ง งงไปใหญ่ ยกตัวอย่างเลยละกันนะครับ
สมมุติว่า เราหนัก 80 kg สูง 180 cm
BMI=80 หารด้วย (1.80 คูณ 1.80)
มีค่า BMI เท่ากับ 80 หารด้วย 3.24
มีค่า BMI เท่ากับ 24.69

ค่ามาตรฐาน BMI
- BMI น้อยกว่า 18.5 คุณมีน้ำหนักน้อยเกินไป
- BMI 18.5-22.9 คุณมีน้ำหนักปกติและมีปริมาณไขมันอยู่ในเกณฑ์ปกติ
-ฺ BMI 23-24.9 คุณเริ่มจะมีน้ำหนักเกิน
-ฺ BMI 25-29.9 เป็นคนอ้วนระดับ1
-ฺ BMI มากกว่า 30 เป็นคนอ้วนระดับ2

ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :สูตรคำนวณ BMI พร้อมค่ามาตรฐานของ BMI ช่วงต่างๆ
TAGS : สุขภาพ   BMI  
 163 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 01/08/2017


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  สาเหตุของโรคตาแดง ถามเมื่อ (2011-10-11)   1,502 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 93 นาที)

  โอเมก้า คืออะไรมีประโยชน์กับสุขภาพยังไง ถามเมื่อ (2014-05-31)   1,330 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 177 นาที)

  มีผู้ใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดเป็นครั้งแรกส่วนมากได้รับคำแนะนำในการรับประทานมา แต่ยังคงเกิดความสับสนในการรับประทานจึงอยากจะให้แนะนำวิธีรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดที่เข้าใจง่าย ๆ ถามเมื่อ (2011-07-24)   1,201 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 244 นาที)

  ถ้าเป็นโรคหัวใจ มีข้อควรปฏิบัติเป็นพิเศษเพื่อรักษาสุขภาพและฟันหรือไม่ ถามเมื่อ (2011-07-24)   1,282 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 279 นาที)

  การใช้ยามากกว่าที่ระบุ จะดีไหม ถามเมื่อ (2011-07-24)   1,413 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 364 นาที)

  ยามหาบําบัดของป้าเช็ง น้ำหมักชีวภาพ น้ําหมักเอนไซม์ มาดูการทำน้ำหมักกันครับ ถามเมื่อ (2011-07-25)   10,910 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 389 นาที)

  รักษามดลูกหย่อนยาน ถามเมื่อ (2012-06-14)   1,624 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 448 นาที)

  อาหารบํารุงสายตา ถามเมื่อ (2013-05-25)   1,666 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 470 นาที)

  รักษามดลูกหย่อนยาน ถามเมื่อ (2012-06-14)   2,092 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 482 นาที)

  แก้ปัยหาการแพ้เครื่องสำอางค์ยังไงค่ะ ถามเมื่อ (2014-02-25)   1,425 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 490 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com