การดูแลรักษาอุปกรณ์กรีฑา  สร้างคำถาม

 15,083 view  หมวดหมู่ : เรื่องเรียน  วันที่สร้าง : 11/11/2011

อุปกรณ์ในการเล่นกรีฑามีหลายชนิด เช่น ที่ยันเท้า รองเท้าวิ่ง คฑาสำหรับวิ่งผลัด เบาะรองกระโดด รั้วกระโดด ไม้พาดกระโดดสูง ลูกทุ่มน้ำหน้า จักร เป็นต้น อุปกรณ์เหล่านี้จำเป็นต้องดูแลเอาใจใส่รักษาเพื่อจะได้รักษาไว้ใช้ได้นานและใช้ประโยชน์ได้คุ้มค่ามากที่สุด จึงควรปฏิบัติดังนี้

1.ตรวจนับจำนวนอุปกรณ์ ทุกครั้งเมื่อจะนำไปเรียนหรือไปฝึกและตรวจนับอีก
ครั้งเทื่อจะนำไปเก็บเข้าที่ หลังจากเรียนหรือฝึกเสร็จแล้ว
2.อุปกรณ์แต่ละชนิด ควรแยกและจัดเก็บให้เหมาะสม
3.ถ้าอุปกรณ์แต่ละชนิดเปรอะเปื้อนควรเช็ดล้างหรือทำความสะอาดให้ดี ก่อนจัดเก็บเข้าที่
4.ถ้าอุปกรณ์ ชำรุด ควรซ่อมแซมให้อยู่ในสภาพพร้อมใช้งาน
5.ควรระวังรักษาอุปกรณ์อย่าให้ ชำรุด หรือ เสียหาย
6.ควรรักษาสมบัติของส่วนรวมให้เหมือนกับสมบัติส่วนตัว
7.อย่าใช้อุปกรณ์ผิดลักษณะการใช้งาน เช่น ใช้แหลนทำไม้พาดกระโดดสูง
8.การเคลื่อนย้ายอุปกรณ์ต่างๆ เช่น รั้วกระโดด เบาะรองกระโดด อย่าเคลื่อนย้ายโดยการลากกับพื้น
9.รองเท้าวิ่งเมื่อใช้เสร็จแล้ว ควรทำความสะอาด
10.ไม่ควรที่จะขว้างจักรหรือแหลนไปยังพื้นที่แข้ง

ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :การดูแลรักษาอุปกรณ์กรีฑา

 15,083 view  หมวดหมู่ : เรื่องเรียน  วันที่สร้าง : 11/11/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่

#8.    M'Mark นะอิอิ
@ ขอบคุณมากครับ ได้คะแนนรายงานตั้ง 16 คะแนน ขอบคุณมากๆคร้าบบบบบบบบ

...............................................
#7.    ♦ ♥ ☺
@ ขอบคุณมากนะคะ♥♥♥♥♥♥

...............................................
#6.    หนูดี๊ดี..... แห่งบ้านทรายทอง
@ ดีมาก ค่ะ
ขอบพระคูณค่ะ 5555

...............................................
#5.    เด็กดี
@ ดีมากเลยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย

...............................................
#4.    สัปปะเหร่อ&บาทหลวง
@ สุดยอด

...............................................
#3.    Rcccccccccccccccc...
@ เอาอยู่ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ555555555+
...หน้าแหลม อิอิคิคิอินดี้

...............................................
#2.    ทิฟ
@ ขอบคุณค่ะ

...............................................
#1.    คนงาม
@ ส่งมาเยอะเยอะหน่อย

...............................................



× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  หนักเหมือนอะไร ถามเมื่อ (2011-10-30)   1,580 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  ประเทศใดที่มีเส้นศูนย์สูตรลากผ่าน ถามเมื่อ (2015-05-19)   21,117 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 13 นาที)

  ประโยคที่สมบูรณ์ จะประกอบด้วยส่วนสำคัญกี่ส่วน ถามเมื่อ (2011-08-05)   1,308 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 30 นาที)

  ช่วยหาข่าวภาษาอังกฤษพร้อมคำแปลให้หน่อยค่ะ ถามเมื่อ (2011-07-06)   3,404 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 40 นาที)

  ประโยชน์ของลูกโลกคือ ถามเมื่อ (2015-08-23)   68,310 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 41 นาที)

  ถอดคำประพันธ์ ตอน ขุนช้างถวายฏีกา ถามเมื่อ (2012-09-12)   2,439 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 54 นาที)

  ตัวอย่างจดหมายแสดงความขอบคุณผู้ช่วยเหลือ ถามเมื่อ (2011-09-27)   4,638 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 54 นาที)

  ประโยชน์ใบแจ้งหนี้ ถามเมื่อ (2011-12-10)   1,758 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 64 นาที)

  ข้อสอบเตรียมอุดม ถามเมื่อ (2013-05-23)   1,644 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 75 นาที)

  การ อ่านฉลากยา พร้อมQA ถามเมื่อ (2011-08-26)   1,722 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 84 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com