ความปลอดภัยการเล่นกรีฑา 10 ข้อ
ความปลอดภัยการเล่นกรีฑา
หาได้แค่ 5 ข้อครับ
1) ตรวจสอบความพร้อมของสนามและอุปกรณ์ทุกครั้ง
2) อบอุ่นร่างกายเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกายและจิตใจ
3) ผู้เล่นตองมีความรู้และทักษะในการเล่น แล้วฝึกตามขั้นตอน
4) ไม่ควรแกล้งกันขณะฝึกซ้อม เพราะอาจเกิดอุบัติเหตุได้
5) ถ้าได้รับบาดเจ็บ ควรหยุดเล่นและรีบไปพบแพทย์
ขอบคุณข้อมูลจาก
www.trueplookpanya.com