ครื่องมือที่ใช้วัดคลื่นสมองของคนที่กำลังนอนหลับมีอักษรย่อว่า
เครื่องมือที่ใช้วัดคลื่นสมองของคนที่กำลังนอนหลับมีอักษรย่อว่า EEG
(Electroencephalograph) นั้น พบว่าในช่วงตื่นกระแสคลื่นสมองจะสั้นและถี่ เรียกว่า คลื่นเบต้า (Beta) ส่วนในช่วงเคลิ้มหลับ หรือก่อนหลับคลื่นสมองจะปรับเป็นกระแสที่ยาว เรียกว่า คลื่นอัลฟา (Alpha)