ต้องดูแลอย่างไรเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน  สร้างคำถาม

 1,290 view  หมวดหมู่ : การศึกษา วิทยาศาสตร์  วันที่สร้าง : 28/11/2017

ต้องดูแลอย่างไรเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน

ต้องดูแลอย่างไรเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน

การดูแลตัวเองเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันมีดังนี้


การออกกำลังกายช่วยให้การสูบฉีดโลหิตและไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
ควรรับประทานอาหารที่สะอาด ไม่รับประทานอาหารทอดหรือย่างที่ไหม้เกรียม
การดูแลสุขภาพจิตให้ดี เพราะการมีสุขภาพจิตที่ดี จิตใจแจ่มใสเบิกบานร่างกายจะหลั่งสารเอนดอร์ฟิน ทำให้ระบบการทำงานของเซลล์ดีขึ้น



ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :ต้องดูแลอย่างไรเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน
TAGS : สร้างภูมิคุ้มกัน   ออกกำลังกาย   วิทยาศาสตร์  
 1,290 view  หมวดหมู่ : การศึกษา วิทยาศาสตร์  วันที่สร้าง : 28/11/2017


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  เมื่อเคี้ยวข้าวนานๆ จะมีรสชาติ อย่างไร รู้สึกอย่างไร เพราะอะไร ถามเมื่อ (2020-06-08)   26,201 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 8 นาที)

  การผสมเทียมหมายถึง ถามเมื่อ (2017-07-27)   1,097 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 34 นาที)

  การควบคุมแสง เพื่อแสดงผลอย่างน่าทึ่ง ถามเมื่อ (2012-01-12)   2,428 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 52 นาที)

  หน่วยการตวง ช้อนชา ช้อนโต๊ะ ถ้วยตวง คิดเป็นกี่กรัม กี่ ออนซ์ มาดูกัน ถามเมื่อ (2023-10-18)   75,422 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 56 นาที)

  เค้าโครงของโครงงานวิทยาศาสตร์ประกอบด้วยหัวข้ออะไรบ้างครับ ถามเมื่อ (2015-05-28)   3,738 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 59 นาที)

  อธิบายความสัมพันธ์ของจุลินทรีย์ในทางเดินอาหารกับสัตว์กินพืช พร้อมยกตัวอย่าง ถามเมื่อ (2013-07-16)   3,973 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 59 นาที)

  สวนพฤกษศาสตร์คือ ถามเมื่อ (2017-05-31)   1,793 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 59 นาที)

  โครงงานมีกี่ประเภท อะไรบ้าง ถามเมื่อ (2023-11-20)   162,010 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 59 นาที)

  ็Hydrolysis คือ การไฮโดรไลซ์ ถามเมื่อ (2016-06-06)   2,001 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 79 นาที)

  ฟองนำ้ลอยได้เพราะ ถามเมื่อ (2012-09-25)   3,071 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 89 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com