วิธีการแปรงฟันที่ถูกเป็นอย่างไร  สร้างคำถาม

 2,114 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 24/07/2011

วิธีการแปรงฟันที่ถูกเป็นอย่างไร

การแปรงฟันที่ถูกต้องควรใช้เวลาอย่างน้อย 2 นาที หรือ 120 วินาทีนั่นเอง คนส่วนใหญ่มักจะไม่ได้ใช้เวลากับการแปรงฟันนานขนาดนั้น เพื่อที่จะควบคุมเวลา ควรจะใช้นาฬิกาจับเวลามาช่วย และเพื่อการแปรงฟันที่ถูกต้อง ควรสบัดข้อมืออย่างสั้นๆ และอ่อนโยน โดยให้ความเอาใจใส่กับแนวเหงือก ฟันซี่ในที่แปรงยาก และบริเวณรอบๆ ฟันที่อุดหรือครอบ การทำความสะอาดแต่ละส่วนควรเป็นดังต่อไปนี้:

ทำความสะอาดด้านนอกของฟันบนจากนั้นต่อด้วยฟันล่าง
ทำความสะอาดด้านในของ ฟันบนจากนั้นต่อด้วยฟันล่าง
ทำความสะอาดบริเวณที่ใช้บดเขี้ยวอาหาร
เพื่อให้มีลมหายใจที่สดชื่น อย่าลืมทำความสะอาดลิ้นด้วย

คลิกที่นี่ เพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับแปรงสีฟันคอลเกต


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :วิธีการแปรงฟันที่ถูกเป็นอย่างไร

 2,114 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 24/07/2011


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  เป็นโรคซึมเศร้ารักษาอย่างไรถึงจะหาย ถามเมื่อ (2011-08-03)   1,960 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 8 นาที)

  ครีมบาชิ เป็นของประเทศไหน มีประวัติ ผลิตที่ไหนค่ะ ถามเมื่อ (2014-11-18)   2,003 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 19 นาที)

  ผ่อนคลายกับสปาปลา มัจฉาบำบัด ที่ บุรีธารารีสอร์ท สปา ไทรโยค กาญจนบุรี ถามเมื่อ (2012-07-18)   3,879 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 32 นาที)

  สอบถามเกี่ยวกับน้ำหมักป้าเช็งครับ ถามเมื่อ (2014-06-21)   2,440 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 86 นาที)

  สอบถามเกี่ยวกับน้ำหมักป้าเช็งครับ ถามเมื่อ (2014-04-04)   2,520 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 86 นาที)

  วิธีป้องกันไม่ให้เป็นโรคฉี่หนู ถามเมื่อ (2011-10-11)   2,734 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 87 นาที)

  วิธีป้องกันไม่ให้เกิดโรคตาแดง ถามเมื่อ (2011-10-11)   2,474 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 87 นาที)

  วิธีป้องกันโรคตับอักเสบ ถามเมื่อ (2011-10-11)   2,705 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 87 นาที)

  วิธีการแต่งหน้าแบบใสๆอย่างเกาหลี ถามเมื่อ (2013-09-23)   3,066 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 88 นาที)

  วิธีการดูแลระบบประสาท ขอวิธี วิธีการดูแลระบบประสาท ด้วยค่ะ ถามเมื่อ (2014-05-16)   6,013 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 90 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com