วิธีการกินเจ และข้อควรระวัง ข้อห้ามต่างๆ

วิธีการกินเจ และข้อควรระวัง ข้อห้ามต่างๆ

1 งดเว้นเนื้อสัตว์ หรือทำอันตรายต่อสัตว์

2 งด นม เนย หรือน้ำมันที่มาจากสัตว์

3 งดอาหารรสจัด หมายถึง อาหารรสเผ็ดมาก เค็มมาก หวานมาก เปรี้ยวมาก

4 งดผักกลิ่นฉุน 5 ชนิด คือ กระเทียม หัวหอม หลักเกียว กุยช่าย ใบยาสูบ รวมทั้งเครื่องเทศที่มีกลิ่นฉุน
5 รักษาศีล 5

6 รักษาจิตใจให้บริสุทธิ์ รักษาอารมณ์ให้คงที่ พูดจาไพเราะ

7 ทำบุญ ทำทาน บางคนที่เคร่งอาจนุ่งขาว ห่มขาว

8. ไม่ใช้จานชามปะปนกัน และต้องกินอาหารที่คนกินเจด้วยกันปรุง สำหรับคนที่เคร่ง