ยาขับประจําเดือนหาซื้อได้ที่ไหน ยาขับประจำเดือน คืออะไร  สร้างคำถาม

 4,710 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 14/01/2020

ยาขับประจําเดือนหาซื้อได้ที่ไหน ยาขับประจำเดือน คืออะไร

ยาขับประจําเดือนหาซื้อได้ที่ไหน ยาขับประจำเดือน คืออะไร

อ่ะนะ มันก็น่าจะหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปนะคะ ลองไปปรึกษาคุณเภสัชดูเค้าจะแนะนำเองไม่น่าจะหาซื้อยากนะคะ ยาขับประจำเดือนเนี่ย แนะนำอาหารก่อนมีประจำเดือนนะคะ อาการก่อนมีประจําเดือน 1 สัปดาห์บรรเทาได้โดย


1. กินอาหารพวกไฟเบอร์สูงๆ เพื่อรักษาระดับนํ้าตาลในเลือด ให้คงที่ป้องกันอาการหิวโหย เช่น ผลไม้ ผัก ขนมปังโฮลวีตและซีเรียล
2. กินแมกเนเชียม จากข้าวกล้อง ถั่วและเมล็ดทานตะวัน
3. กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน B6 เช่น ไก่ ปลา มันฝรั่ง กล้วย และถั่ว
4. กินปลาที่มีนํ้ามัน เช่น ทูน่า ปลาซาดีน เป็นอาหารที่มีโอเมก้า 3
5. ลดเกลือซึ่งทําให้เกิดอาการบวมนํ้า
6. กินอาหารแคลเซี่ยมสูงเพราะระดับแคลเซียมตํ่าทําให้ฮอร์โมนไม่สมดุล
กินโยเกิร์ตไขมันตํ่าและผักใบเขียวเข้าไว้
7.ลดอาการบวมนํ้าด้วยยาขับปัสสาวะธรรมชาติ ได้แก่ หอมใหญ่ เซอลารี่ แตงกวา มะเขือเทศ และผลไม้รสเปรี้ยว
8. งดคาเฟอีนจากชา กาแฟ เปลี่ยนเป็นชาสมุนไพรแทน
9. ออกกําลังกายค่ะ สําคัญมาก เพราะนอกจากจะกระตุ้นที่ทําให้รู้สึกดีแล้วยังทําให้คุณอยากของหวานน้อยลง


ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :ยาขับประจําเดือนหาซื้อได้ที่ไหน ยาขับประจำเดือน คืออะไร

 4,710 view  หมวดหมู่ : สุขภาพ  วันที่สร้าง : 14/01/2020


 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่

#1.    -
@ ประจำเดือนไม่มากเดือนกว่าแล้วค่ะ ตรวจ4ครั้งก็ไม่ท้อง แต่มีอาการเจ็บนม แล้วก่อ่นหน้านี้ประจำเดือนมันก็เลื่อนอยู่ตลอดมาไม่ตรงสักครั้งค่ะอยากทราบว่าจะท้องไหมค่ะ

...............................................
#2.    สมพร
@ หาซื้อได้ที่ไหนครับ

...............................................
#3.    ปุกปิก
@ ยาขับเลือดหาซ้อได้ที่ไหนค่ะ

...............................................
#4.    หนูนา
@ ประจำเดือนมาน้อยมาก ประมาณหยดสองหยด มาสองถึงสามวัน หนูจะท้องไหมค่ะ

...............................................
#5.    หนูนา
@ มีตัวยาแนะนำให้หนูไหมค่ะ

...............................................
#6.    [email protected]
@ มาประจำเดือน2-3หยุด2-3อีกก็มาจะทำยังไงดีค่ะ

...............................................
#7.    ...
@ ประจำเดือนยังไม่มาเลยทุกครั้งมันจะมาประมาณวันที่16หรือ17 แต่มีเพศสัมพันธ์วันที่10มีนา 2556แต่แฟนหลั่งนอกทุกครั้ง จะมีโอกาสท้องไหมค่ะ

...............................................
#8.    ดอกฟ้า
@ ประจำเดือนควรมา วันที่22 ไม่เกิน25 แต่วันนี้ 29แล้วยังไม่มาเลย ทำไงยังเรียนยุอ่ะ

...............................................
#9.    อ้อม
@ หนูอยากจะขอคำปรึกษาหน่อยค่ะพอดีหนูมีลูก 2 คนแล้วตอนนี้หนูท้อง2เดือนหนูยังไม่พร้อมที่จะมีลูกคนที่3อะค่ะหนูต้องทำงานค่ะหนูควนทำไงค่ะขอคำตอบด่วนๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ

...............................................



× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  น้ำมันมะกอก ใช้ทำอะไรได้บ้าง ถามเมื่อ (2013-06-02)   2,616 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 12 นาที)

  ถ้าเป็นโรคหัวใจ มีข้อควรปฏิบัติเป็นพิเศษเพื่อรักษาสุขภาพและฟันหรือไม่ ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,097 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 14 นาที)

  เกลารากฟัน รักษาโรคเหงือก เจ็บมั๊ยครับ ถามเมื่อ (2013-09-22)   7,938 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 35 นาที)

  รักษามดลูกหย่อนยาน ถามเมื่อ (2012-06-14)   2,916 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 38 นาที)

  โรคซึมเศร้าเกิดจากสาเหตุอะไร ถามเมื่อ (2011-08-03)   2,101 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 41 นาที)

  ขอถามปัญหาดังนี้ มีอาการปวดเมื่อยล้าหัวไหล่มาประมาณ ๑ สัปดาห์แล้ว ทั้งที่ไม่ได้ไปยกของอะไรหนักๆ มาแต่งานประจำที่ทำนั้นคือการนั่งโต๊ะอยู่หน้าคอมพิวเตอร์วันละ ๘ ๑๒ ชั่วโมง อาการปวดเมื่อยล้าหัวไหล่แก้ไขได้หรือไม่ ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,034 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 45 นาที)

  อยากได้วิธีออกกำลังกายเพื่อบรรเทาอาการปวดท้องประจําเดือนค่ะ ถามเมื่อ (2011-08-10)   2,466 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 51 นาที)

  ในการใช้ยารักษาสิว จะต้องรอเวลานานเท่าไรจึงจะเห็นผล ถามเมื่อ (2011-07-24)   2,084 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 96 นาที)

  การปฐมพยาบาลเบื้องต้นผู้ถูกไฟฟ้าดูด ถามเมื่อ (2011-10-12)   2,825 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 102 นาที)

  ถ้าอยากรู้ว่ากรุ๊ปเลือดเราคืออะไรต้องทำอย่างไร ถามเมื่อ (2014-12-01)   1,312 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 113 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com