วิธีทําให้หน้าเรียวเล็ก  สร้างคำถาม

 1,457 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 01/09/2011


วิธีทำให้หน้าเรียวเล็กด้วยการนวดบริหารใบหน้าด้วยช้อน
เช็ดก่อนนวด

ขั้นที่ 1 ใช้ช้อนที่แช่ในน้ำแข็ง ถ้าใช้ช้อนที่เย็นๆ จะทำให้ความร้อนบนใบหน้าคงที่ และได้ผลแน่นอนเป็น 2 เท่า

ขั้นที่ 2 หลังจากที่ใช้ครีมทาหน้าที่มีองค์ประกอบนุ่มนวลต่อผิวทั่วใบหน้าแล้ว ก็เริ่มขั้นตอนต่อไปได้เลย


ขั้นตอนก่อนนวดหน้าด้วยช้อน

Warm Up

ก่อนที่จะนวดบริเวณซอกเล็กๆ ก่อนอื่นต้องเริ่มจากการผ่อนคลายความตึงเครียดของใบหน้า ดูแลส่วนที่กว้างบนใบหน้า เช่น แก้ม และหน้าผากด้วยมือ

1. ทาโลชั่นให้ทั่วใบหน้า การขาดความชุ่มชื่น เป็นสาเหตุของปัญหาผิวก่อนนวด จึงต้องทาโลชั่น ก่อน เริ่มทาจากตรงกลาง ไล่ไปด้านนอก เป็นเทคนิคที่ทำให้ความชุ่มชื้นกระจายทั่วใบหน้า

2. ขั้นตอนต่อไป ทาครีมก่อนนวดหน้า ต่อจากขั้นตอนทาโลชั่น คือการใช้ครีมทาหน้าทาให้ทั่ว ถ้าเป็นครีมที่มีองค์ประกอบนุ่มนวลต่อผิวหน้าก็ดี ในส่วนที่ต้องนวด เช่น หน้าผากกับลำคอ ก็อย่าลืมทาด้วย

3. นวดแก้มวนไปมาทั้งสองข้าง เพื่อผ่อนคลายบริเวณแก้ม นวดแก้มโดยทำมือเหมือนในภาพแล้วถูวนจากข้างในไปข้างนอก เหมาะกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เกร็งอยู่ ทำซ้าย-ขวาเพียง 3 ครั้ง

4. กระตุ้นเล็กน้อยตรงบริเวณโหนกแก้มทั้ง 4 จุด ใช้ปลายช้อนกดตรงจุดสีดำ ทั้ง 4 จุดไล่จากโหนกแก้มถึงบริเวณขมับ ตรงนี้จะช่วยลดอาการบวมบริเวณแก้ม ทำทั้งสองข้างสลับกัน 3 ครั้ง

ขอบคุณที่มาจาก http://www.ray.in.th



ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :วิธีทําให้หน้าเรียวเล็ก
 1,457 view  หมวดหมู่ : คำถามทั่วไป  วันที่สร้าง : 01/09/2011

 ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่




× แจ้งเตือน! เราสนับสนุนทุกความคิดเห็น ที่ ใช้ถ้อยคำสุภาพ ไม่ละเมิดผู้อื่น ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เนื้อหาที่เกี่ยวช้อง

  วิธีทําให้หน้าเรียวเล็ก ถามเมื่อ (2011-09-01)   1,458 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 0 วินาที!!)

  วิธีทำดอกไม้ประดิษฐ์จากริบบิ้น ถามเมื่อ (2011-09-06)   2,052 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 วินาที!!)

  อยากได้ฤกษ์ออกรถใหม่ค่ะ ถามเมื่อ (2011-08-10)   1,277 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 12 วินาที!!)

  iso12000คือ ถามเมื่อ (2012-06-07)   2,493 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 16 วินาที!!)

  วิธีทำ เกมขดลวดไฟฟ้า ถามเมื่อ (2012-08-22)   2,441 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 39 วินาที!!)

  วิธีการจัดบอร์ดโครงงาน ถามเมื่อ (2011-09-01)   3,002 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 42 วินาที!!)

  วิธีทำปืนลูกซองสั้นแบบไทยประดิษฐ์ ถามเมื่อ (2016-06-05)   15,663 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  ถ้าสมองขาดเลือดในเวลา5นาทีจะเกิดอะไรขึ้น ถามเมื่อ (2016-02-02)   1,963 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  เบียร์ช้างลังละกี่บาท ถามเมื่อ (2012-02-22)   1,256 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  คำนำภาวะโลกร้อน ถามเมื่อ (2012-02-11)   1,706 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)


 

บ้านเดียวกันดอทคอม เว็บถามตอบ รวมทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ให้ความรู้ ความบันเทิง มีสาระ
www.ban1gun.com