วิธีทําให้หน้าเรียวเล็ก

1,161
view
หมวดหมู่  ↓
คำถามทั่วไป
วันที่สร้าง ↓
01/09/2011


วิธีทำให้หน้าเรียวเล็กด้วยการนวดบริหารใบหน้าด้วยช้อน
เช็ดก่อนนวด

ขั้นที่ 1 ใช้ช้อนที่แช่ในน้ำแข็ง ถ้าใช้ช้อนที่เย็นๆ จะทำให้ความร้อนบนใบหน้าคงที่ และได้ผลแน่นอนเป็น 2 เท่า

ขั้นที่ 2 หลังจากที่ใช้ครีมทาหน้าที่มีองค์ประกอบนุ่มนวลต่อผิวทั่วใบหน้าแล้ว ก็เริ่มขั้นตอนต่อไปได้เลย


ขั้นตอนก่อนนวดหน้าด้วยช้อน

Warm Up

ก่อนที่จะนวดบริเวณซอกเล็กๆ ก่อนอื่นต้องเริ่มจากการผ่อนคลายความตึงเครียดของใบหน้า ดูแลส่วนที่กว้างบนใบหน้า เช่น แก้ม และหน้าผากด้วยมือ

1. ทาโลชั่นให้ทั่วใบหน้า การขาดความชุ่มชื่น เป็นสาเหตุของปัญหาผิวก่อนนวด จึงต้องทาโลชั่น ก่อน เริ่มทาจากตรงกลาง ไล่ไปด้านนอก เป็นเทคนิคที่ทำให้ความชุ่มชื้นกระจายทั่วใบหน้า

2. ขั้นตอนต่อไป ทาครีมก่อนนวดหน้า ต่อจากขั้นตอนทาโลชั่น คือการใช้ครีมทาหน้าทาให้ทั่ว ถ้าเป็นครีมที่มีองค์ประกอบนุ่มนวลต่อผิวหน้าก็ดี ในส่วนที่ต้องนวด เช่น หน้าผากกับลำคอ ก็อย่าลืมทาด้วย

3. นวดแก้มวนไปมาทั้งสองข้าง เพื่อผ่อนคลายบริเวณแก้ม นวดแก้มโดยทำมือเหมือนในภาพแล้วถูวนจากข้างในไปข้างนอก เหมาะกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เกร็งอยู่ ทำซ้าย-ขวาเพียง 3 ครั้ง

4. กระตุ้นเล็กน้อยตรงบริเวณโหนกแก้มทั้ง 4 จุด ใช้ปลายช้อนกดตรงจุดสีดำ ทั้ง 4 จุดไล่จากโหนกแก้มถึงบริเวณขมับ ตรงนี้จะช่วยลดอาการบวมบริเวณแก้ม ทำทั้งสองข้างสลับกัน 3 ครั้ง

ขอบคุณที่มาจาก http://www.ray.in.th



ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :วิธีทําให้หน้าเรียวเล็ก
ถามเมื่อ (2011-09-01)   1,161 views

ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่

ข้อความ
โดย
[ Comment ] ↓

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

  วิธีทําให้หน้าเรียวเล็ก ถามเมื่อ (2011-09-01)   1,162 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 0 วินาที!!)

  คันเหมือน ถามเมื่อ (2014-01-20)   1,090 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 1 นาที)

  ขายาวเหมือน ถามเมื่อ (2014-06-23)   1,045 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  ทวีปใดร้อนที่สุดในโลก ถามเมื่อ (2011-09-21)   1,058 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  เทคโนโลยีการสื่อสารสมัยใหม่มีอะไรบ้าง ถามเมื่อ (2014-10-27)   9,007 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 2 นาที)

  วิธีการลบ application nokia c6 01 ถามเมื่อ (2011-12-30)   1,160 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  บิดาของการคอมพิวเตอร์ คือใคร ถามเมื่อ (2012-11-30)   1,117 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 3 นาที)

  ประวัติวันสงกรานต์ ถามเมื่อ (2013-05-25)   1,134 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  ลักษณะของสัญญาที่ดี คือ อะไร จงอธิบาย ถามเมื่อ (2012-09-30)   1,101 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)

  ลูกโลกมีประโยชน์กับการศึกษาอย่างไร ถามเมื่อ (2014-09-23)   980 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 4 นาที)